Zdrowie kobiety

Naturalne sposoby na piękną i jasną karnację

Piękna i jasna cera zależy przede wszystkim od tego jak o nią dbamy. Niekoniecznie muszą być to kosztowne zabiegi, istnieje wiele domowych, naturalnych i przede wszystkim niedrogich sposobów na to, aby nasza skóra co dzień wyglądała młodo i pięknie.

Dbaj o zdrowie swojej skóry

Ochrona naszej skóry przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych jest najważniejsza. To właśnie od tego zależy jej zdrowy wygląd, dlatego latem warto zapatrzyć się w krem z filtrem, a gdy przychodzą siarczyste mrozy w odpowiedni krem ochronny.

Nie możemy zapominać o prawidłowym demakijażu, jest to jeden z najważniejszych zabiegów dla naszej skóry. Po oczyszczeniu skóry warto na koniec przemyć ją przegotowaną wodą, wzbogaconą naparem z rumianku lub lipy.

Kolejną podstawową czynnością pielęgnacyjną skóry twarzy powinno być wklepanie w nią odżywczego kremu. Zabieg powinien być powtarzany zarówno rano jak i wieczorem.

Kilka sposobów na przebarwienia

Brzydkie przebarwienia na skórze dodają nam lat. Mogą powstawać w wyniku intensywnego opalania, stanów zapalnych skóry, a także w wyniku zaburzeń hormonalnych czy przyjmowania niektórych leków.

„Wybielanie” najlepiej przeprowadzać, gdy temperatura powietrza na dworze nie jest zbyt wysoka, ani zbyt niska, a promieniowanie słoneczne nie jest intensywne, czyli wczesną jesienią. Otrzymanie pięknego kolorytu skóry to proces długi i pracochłonny, dlatego powinniśmy uzbroić się w cierpliwość.

Zabiegi te warto rozpocząć od peelingu, ponieważ pomaga to przygotować naszą skórę  do dalszej jej  pielęgnacji. 

Do najskuteczniejszych, domowych zabiegów „wybielających” należą:

• Przecieranie skóry wacikiem nasączonym sokiem z cytryny. Dla spotęgowania efektu można pozostawić „tonik” na kilka minut i dopiero po chwili spłukać go przegotowaną wodą.
• Wywar z pietruszki. Aby go przygotować musimy drobno posiekać natkę, po czym zalać ją szklanka wrzątku i pozostawić przykrytą do wystudzenia. W tak przygotowanym wywarze nasączyć gazę lub bawełnianą ściereczkę i pozostawić na twarzy od 5 do 10 minut.
• Maska z ogórka. Ogórek ścieramy wraz ze skórką, dodajemy kilka kropel soku z cytryny i łyżkę jogurtu naturalnego. Przygotowana w taki sposób maseczkę pozostawiamy na 15 – 20 minut.

Ważne!

Pamiętajmy, że decydując się na rozjaśnianie przebarwień domowymi sposobami, musimy uzbroić się sporą dozę cierpliwości, ponieważ wymagają one około 5 miesięcy regularnego stosowania.